Κάνε ΕΓΓΡΑΦΗ και πάρε 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ Απεριόριστα με 20€
5 λόγοι για να διαλέξεις Online μαθήματα yoga σε Live Streaming.
Συμμετέχεις από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού σου.
Εξοικονομείς πολύτιμο χρόνο και τα έξοδα μετακίνησης από και πίσω στο χώρο σου.
Το μειωμένο κόστος συνδρομών που είναι πια προσιτό για όλους.
Δυνατότητα να γνωρίσεις δάσκαλους που είναι μακριά από την περιοχή σου.
Γίνε μέλος στη δική μας Online Yoga κοινότητα με κοινά ενδιαφέροντα σε όλη την Ελλάδα.
ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ
Απόκτησε τώρα τον δικό σου προσωπικό λογαριασμό
Εύκολα & Απλά από οποιαδήποτε συσκευή (mobile, desktop, tablet).
2 Εβδομάδες ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ 20€
- ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ, για όλα τα Online μαθήματα Yoga & Pilates
- ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 14 ΗΜΕΡΕΣ, από την ημέρα της αγοράς
- Μόνο για ΝΕΑ ΜΕΛΗ!
Διαβάσε τι λένε για εμάς
Το Ayama yoga house σου δίνει ακριβώς αυτό που σημαίνει!!
Δάσκαλοι, ο καθενας με τα δικά του χαρίσματα, παντα πρόθυμοι να βοηθήσουν ώστε να λυθούν σωματικοί αλλά και νοητικοι κόμποι. Ευχαριστώ για όλα
Ό,τι πραγματικά έψαχνα!
Αυτό που με εντυπωσίασε από την πρώτη στιγμή είναι πώς όλη η ομάδα αποτελείται από άτομα που όχι μόνο γνωρίζουν και αγαπούν βαθιά αυτό που κάνουν, αλλά χαρακτηρίζονται από επαγγελματισμό, συνέπεια και ευγένεια απέναντι στον κάθε ασκούμενο. Για μένα ήταν ένα πολύ μεγάλο δώρο η διαδικτυακή τους παρέα. Ευχαριστώ πολύ!
Oh teacher my teacher!!!
Oh teacher my teacher..!!! Ο δάσκαλος πρέπει να είναι πηγή εμπιστοσύνης, πηγή επικοινωνίας, πηγή έμπνευσης και δημιουργίας!!! Οι δάσκαλοι στο ayama yoga house τα εχουν όλα αυτά μαζί κι ακόμα περισσότερα!! Σας ευχαριστώ
Γράψε μας κι εσύ τη γνώμη σου
Συνολική Αξιολόγηση
ΠΡΟΝΟΜΙΑ
ΜΕΛΩΝ
Αγορά Συνδρομών με την δυνατότητα εξόφλησης online.
Online Κράτηση ή Ακύρωση Συμμετοχής εώς και 30 λεπτά πριν.
Αυτόματες Ειδοποιήσεις (zoom link) πριν την έναρξη.
Άμεση ενημέρωση για Πρόσφορες, Σεμινάρια κι άλλα.
Πλήρη εικόνα και Διαχείριση του λογιαριασμού σου.
Για τις Online πρακτικές μας, Yoga & Pilates, χρησιμοποιούμε την εφαρμογή ZOOM και συμβαίνουν πάντα σε ζωντανό χρόνο Live Streaming.
Πως κάνω κράτηση στο Online Ayama Yoga House;
Πως κάνω εγγραφή για πρώτη φορά;
Για όλες τις έγγραφές YOGA STUDIO ή ONLINE χρειάζεσαι ένα λογαριασμό χρήστη για να κάνεις κράτηση στα μαθήματα και να αγοράζεις συνδρομές.
Για να δημιουργήσεις ένα λογαριασμό για πρώτη φορά ακολούθησε τα παράκατω βήματα.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Για το STUDIO μπορείς κι από κοντά, πριν ή μετά το μάθημα στην αίθουσα.
> Πατήσε το κουμπί BOOK στο πρόγραμμα, σε όποιο μάθημα θέλεις να συμμετέχεις.
> Κάνε ΕΓΓΡΑΦΗ με τα στοιχεία σου κι αγόρασε μια συνδρομή.
> Επιβεβαιώσε την κράτηση σου κι επιλέξε την συνδρομή σου
> ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μία (1) ώρα πριν το μάθημα σου, αναζήτησε στα mail σου το μήνυμα ZOOM link
Αν είσαι Αρχάριος ίσως θέλεις να διαβάσεις τις Χρήσιμες Συμβουλές για Αρχάριους
Δες όλα βήματα στο παρακάτω σύντομο βίντεο!
Είμαι ήδη Μέλος, πως κάνω ΚΡΑΤΗΣΗ;
> Πατήσε το κουμπί BOOK στο πρόγραμμα, σε όποιο μάθημα θέλεις να συμμετέχεις.
> Κάνε ΣΥΝΔΕΣΗ με τα στοιχεία σου
> Επιβεβαιώσε την κράτηση σου κι επιλέξε την συνδρομή σου ή αγόρασε μια.
> ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μία (1) ώρα πριν το μάθημα σου, αναζήτησε στα mail σου το μήνυμα ZOOM link
> Πάτησε τον σύνδεσμο για να μπείς στην ψηφιακή αίθουσα.
> Μπορείς να ακυρώσεις την κράτηση σου έως και 5 λεπτά πριν την έναρξη.
Δες το παρακάτω σύντομο βίντεο!
Πως μπορώ να βρω συγκεκριμένα μαθήματα;
Δες το παρακάτω σύντομο βίντεο!
Ποιες ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ θα έρχονται στο mail σου
Δες το σύντομο βίντεο
Μερικά πρακτικά θέματα
⇒ Κάνε κράτηση εγκαίρως
Το αργότερο 30 λεπτά πριν από την έναρξη του μαθήματος, αλλιώς είναι πιθανό να μην λάβεις τον σύνδεσμο εγκαίρως.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Σε περίπτωση που κάνεις κράτηση μετά από τα 30 λεπτά και δεν λάβεις τον σύνδεσμο, μπορείς να μπείς στο μάθημα από το site μας. Βρες το μάθημα που έχεις κάνει κράτηση και πάτησε το κουμπί GO LIVE
⇒ Εικόνα & Ήχος
Η ποιότητα της εικόνας ή/και του ήχου μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ταχύτητα της σύνδεσης που χρησιμοποιείς. Μείωσε την απόσταση της συσκευής σου από το router ή χρησιμοποήσε καλώδιο ethernet
⇒ Διάλεξε μάθημα
Παρακολούθησε το κατάλληλο μάθημα για το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης. Εάν είσαι αρχάριος/α προτίμησε τα μαθήματα Therapeutic, Hatha, Ayama yoga Level 1-2, Gentle & Prenatal Yoga, Pilates mat και Restorative yoga.
⇒ Άκού το σώμα σου
Κανόνας # 1: ΔΕΝ πονάμε. Αν νιώσεις κάποιον έντονο ή οξύ πόνο στην διάρκεια της πρακτικής βγές ήρεμα από τη θέση και ενημέρωσε τον δάσκαλο σου ώστε να σε βοηθήσει.
⇒ Παθήσεις ή/και Τραυματισμοί;
Φροντίσε να ενημερώνεις πάντα τους δασκάλους για καρδιακές πάθησεις ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια περιοδική ή χρόνια πριν ξεκινήσεις το μάθημα για να σου δίνουν τις ανάλογες παραλλάγες.
Συμβούλες για την πρακτική στο σπίτι
Χρήσιμες Συμβουλές
- Απομάκρυνε έπιπλα ή αντικείμενα με αιχμηρές γωνίες από τον χώρο γύρω σου.
- Βάλε το yoga mat καλύτερα απευθείας στο δάπεδο αντί πάνω σε χαλιά.
- Βρες μια θέση για την κάμερα που θα βλεπει το mat κυριώς από το πλάι και λιγότερο την κορυφή.
- Φρόντισε να έχεις ησυχία. Κλείσε τηλέφωνα, ζητήσε από συγκάτοικους να μην σε ενοχλήσουν.
- Χρησιμοποιήσε βοηθήματα όπως χοντρά βιβλία, μαξιλάρια ή κάποια ζώνη.
- Και το πιο σημαντικό: Απόλαυσέ το!